Psychothérapie & Analyse Transactionnelle
Deuil · Ruptures · Liens d'attachement
« Comprendre une perte est essentiel pour pouvoir vivre avec elle »
Le choix d'un thérapeute est avant tout une rencontre où la confiance s'instaure et permet d'explorer ce qui jusque-là était douloureux ou trop confus.
La décision de se faire accompagner est souvent une démarche difficile car elle n'est pas seulement rationnelle. Elle touche à l'intime, à l'identité, au rapport à la souffrance et au lien.
Nous oscillons entre le désir de comprendre ce qui nous traverse et la crainte de parler de soi, de déposer ce qui constitue notre « être » profond. Et pourtant, mettre des mots sur nos maux, c'est donner du sens à ce qui semble parfois ne pas en avoir.
Je vous accueille dans un cadre sécurisant, d'écoute bienveillante afin que vous puissiez disposer de cet espace de liberté de parole où tout peut être dit en toute confidentialité.
Une approche de psychothérapie qui, à travers des outils concrets, vous aide à explorer vos modèles de comportements, schémas de pensées et émotions sous-jacentes.
Ensemble, nous mettons du sens sur ce qui se joue — ou se rejoue — afin d'assouplir des fonctionnements devenus contraignants, là où tout semble figé.
Je suis Praticienne en psychothérapie certifiée en Analyse Transactionnelle au sein de la faculté de psychologie et psychanalyse d'Aix-en-Provence. J'ai notamment suivi une formation en accompagnement du deuil.
Ce qui m'anime : travailler au cœur de l'humain, accompagner ce qui cherche à se dire, à se comprendre et à se transformer en chacun de nous dans un parcours de vie, notamment lorsque nous sommes confrontés à des expériences douloureuses.
Mon parcours personnel et professionnel m'ont particulièrement sensibilisée à l'accompagnement de personnes confrontées à l'épreuve du deuil : il s'agit d'accompagner dans l'élaboration de la perte, la réorganisation du monde intérieur émotionnel, relationnel et la restauration progressive d'une capacité à réinvestir sa vie.
Ensemble, je vous propose d'explorer ce que vous vivez aujourd'hui à la lumière de vos émotions, de vos ressentis et des situations de blocage, afin de vous aider à mobiliser et développer vos ressources intérieures.
« Je ne suis pas ce qui m'arrive, je suis ce que je choisis de devenir. »
J'accompagne adultes et adolescents dans le cadre de séances individuelles dont la fréquence et la durée du parcours sont variables en fonction de la demande du patient et de l'objectif qu'il s'est fixé.
Chaque séance est un espace de parole libre, sans jugement, où vous pouvez avancer à votre rythme.
J'ai principalement axé mon accompagnement sur des problématiques liées aux deuils, ruptures, liens d'attachement, difficultés émotionnelles et relationnelles.
N'hésitez pas à me contacter pour un premier échange ou pour toute question.
238 bis Boulevard Jean Jaurès
92100 Boulogne-Billancourt